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* 1日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K
* 2日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)

* 4日(土) ショートインターバル200×10~20本  1000×1(芝生500予定)
* 5日(日) 合同練習会                ★びわ湖毎日・篠山マラソン
        集合場所  近江八幡運動公園体育館前芝生
        時間    9時        

* 8日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~12K  
* 9日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)                
*11日(土) インターバル 1000×3~7  200×2~5(芝生500予定) 
*12日(日) JOG クロカン6Kコース 3周     ★名古屋ウイメンズマラソン    
                            
*15日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K
*16日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)         
*18日(土) JOG 外周+池 15K 
*19日(日) インターバル  坂300×5~15本 ダウンJOG2K(芝生)      
*20日(月) JOG池3往復 1000×1
     
*22日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K             
*23日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
*25日(土) JOG  芝生2.1K  6~10周   ★第19回サンタ記録会
*26日(日) JOG  山5.3K 4~5周            

           

*今日も楽しくランニング♪♪

●合同練習会
 集合場所 近江八幡運動公園体育館前
 時間  9時00分
   
●希望が丘 体育館エントランス9時集合
 時間  9時00分

●らぶらん練習会 近江八幡自転車道
     (オートバックス横白鳥川)19時00分・集合

●布引グリーンスタジアム練習会
    外周コース19時30分スタート地点集合 




第19回サンタ記録会
第19回  サンタ記録会
**記録会 (布引グリーンスタジアム(東近江市)
      
   日時   3月25日【土】
   受付  17時30分グランド入口(当日可)
   種目  1500・3000・5000m
   開始  5000m 19時00分(予定)
        3000m 19時40分(予定)
       1500m 20時15分(予定)
参加費    500円(一種目)
       但し 1種目走って2種目目1500は無料

 どなたでも参加出来ます。当日受付あり



*練習会の参加制限はありません。どなたでも自由にご参加いただけます。
 その際はメンバー募集欄に練習会参加希望とお書きください。
 こちらからご連絡させて頂きます。

*すべて雨天決行(ただし諸事情でメニュー変更及び中止はあしからず)