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* 1日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K
* 2日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)

* 4日(土) インターバル1000×3~7本・200×2~5(芝生500予定)     
* 5日(日) 合同練習会                        ★別大マラソン
        集合場所  近江八幡運動公園体育館前芝生        

* 8日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~12K  
* 9日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)                
*11日(土) インターバル 1000×3~7  200×2~5(芝生500予定) 
*12日(日) JOG 外周+池+中央道 12~20K
                            
*15日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K
*16日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)         
*18日(土) B=UP  山2K  10~15周  
*19日(日) JOG 芝生2.1K 90分             ★京都・泉州マラソン

*22日(水) らぶらん(近江八幡自転車道)8~13K             
*23日(木) 布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
*25日(土) B-UP  芝生2.1K  
*26日(日) JOG  山5.3K 4~5周            ★東京マラソン

           

*今日も楽しくランニング♪♪

●合同練習会
 集合場所 近江八幡運動公園体育館前
 時間  9時00分
   
●希望が丘 体育館エントランス9時集合
 時間  9時00分

●らぶらん練習会 近江八幡自転車道
     (オートバックス横白鳥川)19時00分・集合

●布引グリーンスタジアム練習会
    外周コース19時30分スタート地点集合 


●練習会の参加制限はありません。どなたでも自由にご参加いただけます。
 その際はメンバー募集欄に練習会参加希望とお書きください。
 こちらからご連絡させて頂きます。